Nel judo, l’arte della proiezione è il fulcro di una disciplina che armonizza tecnica, equilibrio e tempismo. La comprensione dei principi dinamici che sottendono le tecniche di lancio è essenziale per padroneggiare l’efficacia sul tatami e accedere alla dimensione più profonda di questa arte marziale: quella in cui il corpo e lo spirito si muovono […]
Principi di proiezione nel Judo Leggi tutto »
Il Go-Kyo rappresenta la storica classificazione giapponese delle tecniche di proiezione nel Judo. Introdotto nel 1895 dal Maestro Jigoro Kano, fondatore del Kodokan, il Go-Kyo fu concepito come un metodo strutturato per l’insegnamento del judo moderno, distinto dalle antiche scuole di ju-jitsu. Kano, insieme ai suoi migliori allievi e ad alcuni maestri di alto grado,
Partecipare a una competizione di judo richiede non solo preparazione tecnica e mentale, ma anche un’attenta organizzazione dell’attrezzatura e dell’alimentazione. Dimenticare un elemento fondamentale può creare inutili distrazioni e compromettere la concentrazione, influenzando le prestazioni sul tatami. Ecco una guida completa su cosa portare in gara per affrontare la competizione al meglio. 1. Judogi regolamentare:
Cosa portare in una gara di Judo: la checklist essenziale per ogni judoka Leggi tutto »
Le nuove regole di judo, che entreranno in vigore dal 2025, introducono criteri più rigorosi e chiari per l’attribuzione dei punteggi. In particolare, per ottenere un Ippon, l’atterraggio di uke deve essere netto e con il completo controllo di tori, mantenendo la tradizionale enfasi sull’efficacia della tecnica. Il Waza-ari sarà assegnato per atterraggi parziali sul dorso,
Le nuove regole IJF 2025 di Judo, cosa cambia al regolamento? Leggi tutto »
Paralimpiadi inclusione attraverso il Judo e lo Sport Le Paralimpiadi, un evento sportivo internazionale per atleti con disabilità, sono nate nel 1960 a Roma. Il loro obiettivo è promuovere l’inclusione e l’eccellenza sportiva, mettendo in luce le straordinarie capacità degli atleti. Il Comitato Italiano Paralimpico (CIP) ha avuto un ruolo centrale nel supportare gli atleti
Paralimpiadi: l’Inclusione attraverso il Judo e lo Sport Leggi tutto »
Guida all’Acquisto: Confronto tra “Il Libricino del Judoka” e “Conoscere il Judo” Introduzione Sia che tu sia un principiante che vuole avvicinarsi al Judo, o un judoka esperto che desidera approfondire le proprie conoscenze, oppure vuoi regalarlo a una persona cara, la scelta del libro giusto può fare la differenza. In questa guida, esamineremo due
Guida all’Acquisto: Confronto tra “Il Libbricino del Judoka” e “Conoscere il Judo” Leggi tutto »
Jigoro Kano, fondatore del Judo, nacque l’8 ottobre 1860 a Mikage, nei pressi di Kobe, in Giappone. Suo padre, Kano Jirosaku, era un produttore di sakè e fornitore della Marina militare giapponese. Kano visse in un periodo storico di grande cambiamento: nel 1854, con la Convenzione di Kanagawa, il Giappone pose fine a oltre due
Jigoro Kano, il fondatore del Judo: la sua storia in breve Leggi tutto »
